悩みのもと・・・
誰かが〇〇だから、もしくは環境が〇〇だから、または私が〇〇だから？
こんな風に
考えたことはありますか。
人は、全て、今世生まれた意味があります。
様々な経験を通し、学ぶこと
そして、自分が自分らしく、生きること
その上で、愛を与え合うことです。
この、与え合う、がとても大切。
自己犠牲でも、自己満足でもない、ということ。
悩みの事象は、すべて、自身のために見せてくれている、ということなんです。
その瞬間は、怒りや悲しみ、虚しさ、悔しさ、劣等感、孤独感など様々な感情を経験します。
そこで、感情のまま、その流れに任せたまま（諦め）にしたり、自身を見失うのではなく、
なぜ、そう感じるのか、私はなんで、こんなに怒りがでるの？なんで、こんなに悲しいの？と問うこと。
なぜ
その言葉に腹が立つのか、それとも、相手の言い方になのか、その状況なのか、
以前に同じ経験をしていないか、などなど
自身の気持ちに寄り添うことをしてみてください。
全ては、あなた自身の気持ち次第。
答えは、あなたの中に、きちんとあります。
どうしても、納得できない、解決したい、場合は
ご相談くださいませ。