気付くことの大切さ
- Naoco
- 5月2日
- 読了時間: 2分
皆さんが生きてきた中で、当たり前のようにしてる言動、性格に対して、なぜそうするのかそうするのか、を少し考えてみてください✩.*˚
心から、それを望んでしているのか、誰かのためにしていないか、など
例えば、そうする事で、平和になる、笑顔が増える、回避できる、穏やかに過ごせる⋯などなど
それらを書き出し、では、それに対して自分はどう思っているか、何を感じているのか、よ～く考えてみてください✩.*˚
あなたが、あなたの望むあなたを生きるなら、あなたが思ってる本当の気持ちを知らないと、それはできません
という事は、気付かない何かに、気付く、が大切
長い年月を生きてきて、これは中々難しい事ですが、この世の常識や、教えなどで、あなた自身が自然としてしまっていたりします
本当は、自分の気持ちを感じてるのに、それを感じるよりも、周りの意見や環境に合わせてしまう事が当たり前になり、他を優先してしまったり
誰かに言われると、気付くんですが、なかなか人は言わない
なので、ご自身で、ぜひ気付いて欲しいです
この世界や誰かに合わす、ではないです
これを一番に思ったり、考えたりしていると、自身の気持ちや望みは霞むんです
見えなくなってしまう
これを読んだ方は、こういう自分の気持ちを人に話したりしなくていいので、自分自身で書き出して、気持ちを知って、手放ししてください✩.*˚
慣れに、慣れないでください✩.*˚
あなたが、あなたに気付いてください✩.*˚
どうしても自分でも分からない、できないという方、セラピーでも、プログラムでも、何時でもお待ちしております❤︎↝
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